$90.00 – $150.00
Participez à l’atelier 3 dans le cadre des 30 ans du RSFQ!
Récupérer physiquement grâce à 10 idées de micro-repos – par Mélina Castonguay SF, professeure certifiée d’éducation somatique.
📅 Mercredi 4 juin
⏰ 13h30 à 15h environ. (Prévoir un temps de récupération avant de reprendre la route)
📍 La CSN, 1601 de Lorimier, Montréal
Profitez d’un rabais de 25% en réservant avant le 22 mai!
Pour en savoir plus sur l’approche de Mélina, écoutez cette récente entrevue sur Canal M.
Cet atelier pratique vous permettra d’explorer 10 postures et exercices d’éducation somatique pouvant soutenir la récupération physique. Les exercices utilisent des stratégies de conscience corporelle et le micro-mouvement afin d’apprendre à utiliser judicieusement son énergie. Le tout est pratiqué dans une grande lenteur dans un objectif d’apprentissage bienveillant et de détente. Un résumé complet de l’atelier est remis à chaque personne présente.
| Statut | ESF, ESF : avec lunch, Membre, Membre : avec lunch |
|---|
Rejoignez nous le 3 juin à la CSN!
Retrouvez nous dès 8h30 pour une journée remplie d'échanges et de discussions ; présentations, ateliers et cercle de parole seront au rendez-vous!
📅 Mardi 3 juin
⏰ Dès 8h30, jusqu'à 16h30.
📍 La CSN, 1601 de Lorimier, Montréal
Une célébration à ne pas manquer!
Soufflons ensemble nos 30 bougies et profitons-en pour nous retrouver, échanger et honorer notre histoire et nos pionnières, peu importe le chemin qu’elles ont emprunté, leur engagement ayant façonné la profession telle qu’on la connaît aujourd’hui. Leur contribution est précieuse et nous souhaitons les mettre en lumière.
Au milieu de souvenirs et de rires, soyez des nôtres pour ce moment de retrouvailles, de reconnaissance et de célébrations!
📅 Mardi 3 juin
⏰ 17h à 19h30
📍 Le Lionceau, 1690 rue Ontario Est, Montréal.
🥂 Deux consommations et bouchées salées inclues.
❗️Nombre de places limités
Profitez d’un rabais de 25% en réservant avant le 22 mai!
Participez à l'atelier 2 dans le cadre des 30 ans du RSFQ!
Tente rouge : se préserver énergétiquement pour prendre soin de soi, par France Richard
📅 Mercredi 4 juin
⏰ 13h30 à 16h30
📍 La CSN, 1601 de Lorimier, Montréal
Profitez d’un rabais de 25% en réservant avant le 22 mai!
Participez à l'atelier 1 dans le cadre des 30 ans du RSFQ!
S’accompagner dans nos traumas en tant que professionnel·le·s de la santé, par Sophie Mederi.
📅 Mercredi 4 juin
⏰ 13h30 à 16h30
📍 La CSN, 1601 de Lorimier, Montréal
Profitez d’un rabais de 25% en réservant avant le 22 mai!
PRÉ-REQUIS : Avoir participé à la première partie de l'atelier en ligne, le 19 juin 2024 ou du 4 septembre 2024.
